• Près de 50 pratiques

méditation, sophronisations, relaxations, pratiques énergétiques, explorations introspectives, ateliers pratiques individuels, rituels de réinformation, chants au tambour...

5 espaces par parcours

A chacune des 5 étapes des 2 parcours, vous avez : un pdf (téléchargeables) contenant des ateliers, des guidances sous forme de vidéos en streaming et d’audios (téléchargeables).

Un espace personnel sécurisé

Chaque « explorateur » d’Espaces en Soi dispose d’un espace personnel sécurisé.

* Accès illimité à la plateforme www.espacesensoi.fr
+ webinaires en ligne

Nathalie et Alain animeront des webinaires. Ils vous apporteront des éclairages sur les cinq principales dimensions travaillées dans les deux parcours actuels de Espaces en Soi. En bonus, ils vous offrent un webinaire d’introduction pour affiner votre intention sur votre chemin personnel. Les webinaires :

• Un éclairage théorique complémentaire aux contenus proposés dans Espaces en Soi.
• Une pratique spécifique en direct.
• Les webinaires sont ensuite accessibles en replay pour ceux qui ne pourraient y assister et pour refaire les pratiques.